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酸奶的功效 [ 2006-5-19 14:42:00 | By: jjm3312 ]     酸奶是国际卫生组织推荐的六大健康食品之一，还具有“长寿食品”的美誉。酸奶的健康功效主要是因为其含有大量的活性乳酸菌。     乳酸菌是法国人巴斯德在1857年首次发现的。乳酸菌在食品和医药上的应用非常广泛，乳酸菌及其制品对人体应用的效用，可以概括如下：     1、促进食物营养的分解，提高人体吸收率；     2、促进肠蠕动，防止便秘；     3、提高钙、磷、铁的利用率；     4、有助于儿童脑及神经系统的发育；     5、使乳糖不耐受患者能够进食牛奶；     6、提高机体免疫力，增强抗病能力；     7、抑制肿瘤细胞生长及防老化作用；     8、养颜美容，保持轻盈体态。 阅读全文 | 回复(2) | 引用通告 | 编辑 上一篇：能让孩子更聪明的食物 下一篇：浪漫花语   Re:酸奶的功效 [ 2006-5-19 16:53:00 | By: jjm3312 ] 虽然它的功效比较多，但偶还是不习惯喝，呵呵~~~~ 个人主页 | 引用 | 返回 | 删除 | 回复   Re:酸奶的功效 [ 2006-5-19 15:08:00 | By: weilin_chen ] 我是喜欢吃酸奶的，比较同意1、6、7、三项说法。 同时指出，必须是乳酸菌的酸奶，不是配制酸味的酸奶，后者本质上不是真正酸奶。 个人主页 | 引用 | 返回 | 删除 | 回复 发表评论： 大名： 密码： (游客无须输入密码) 主页： 标题： 台州博客网页面数据载入中，请稍候......   weiwei      心情   喜欢一种声音， 是微风吹落露珠； 欣赏一幅图画， 是朗月点缀星空； 陶醉一种气息， 是幽兰弥漫旷谷； 祝福一位朋友， 是正在欣赏Blog的你。   最 新 评 论 台州博客网页面数据载入中，请稍候...... 最 新 日 志 台州博客网页面数据载入中，请稍候...... 最 新 留 言 台州博客网页面数据载入中，请稍候...... 本 站 搜 索 台州博客网页面数据载入中，请稍候...... 用 户 登 录 友 情 连 接 我把灵魂卖给自由 台州市红十字会 台州市红十字会论坛 寂寞遥游 本 站 统 计 台州博客网页面数据载入中，请稍候......      RSS阅读

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